В статье представлен список из 7 упражнений для детской спинки, включая 'Самолет', 'Боксер', 'Любопытный червячок', 'Щенок', 'Любопытный котенок', 'Ветряная мельница' и 'Дровокол'. Каждое упражнение описывается с подробностями и инструкциями по выполнению.